Odkryj swój potencjał po przez wdrożenie niezawodnych technik, które doprowadzą Cię do radości, miłości, odwagi, zaufania, kreacji, akceptacji, zrozumienia, pewności siebie.

Nie czekaj, skontaktuj się ze mną już teraz!

white and blue ceramic floor tiles
26 stycznia 2026

Twoja strategia na miłość

Ekstrawertyk, Introwertyk czy Samotnik? Twoja strategia na Miłość ♥

 

Cześć, kochanie! Często pytacie mnie w e-mailach: „Dlaczego nie mogę znaleźć kogoś, kto mnie zrozumie?”.
Odpowiedź często kryje się w Twojej naturze. W świecie pełnym bodźców, budowanie relacji romantycznej wymaga znajomości własnego „systemu operacyjnego”.
Zanim sprawdzisz swój wynik, przyjrzyj się tym trzem portretom. Czy widzisz w nich siebie?
 
Poznaj swoje wewnętrzne „Ja”
  • Ekstrawertyk: Jasny Płomień. To osoba, która rozkwita w blasku innych. Jej energia pochodzi z wymiany – słów, gestów, wspólnego śmiechu. Ekstrawertyk kocha życie „na zewnątrz”, a miłość jest dla niego wielką przygodą, którą trzeba wykrzyczeć światu. Często jednak pod tym płomieniem kryje się lęk przed ciszą i byciem niewidzianym.
  • Introwertyk: Cicha Głębia. To ocean spokoju. Jego siła nie leży w głośnym mówieniu, ale w uważnym słuchaniu. Introwertyk regeneruje się w ciszy, a miłość to dla niego bezpieczna przystań – intymny mikrokosmos, do którego wpuszcza tylko nielicznych. Jego wyzwaniem jest zaufanie, że jego „cichość” jest wystarczająco atrakcyjna dla świata.
  • Samotnik: Wolny Duch (Wilk). To postać, która najbardziej ceni suwerenność. Samotnik nie boi się izolacji – on jej potrzebuje, by usłyszeć własne myśli. W miłości jest jak ptak, który chce mieć gniazdo, ale musi wiedzieć, że okno zawsze pozostaje otwarte. Często walczy z wewnętrznym dylematem: jak być blisko, nie tracąc przy tym siebie?
 
 
INTERAKTYWNY TEST OSOBOWOŚCI
1. Idealny wieczór z nowo poznaną osobą to dla Ciebie:
  • A) Wyjście na koncert, wernisaż lub kolację w tętniącym życiem miejscu. Kocham energię tłumu!
  • B) Spokojna rozmowa przy herbacie, w zaciszu domowym lub na spacerze w parku, gdzie możemy się słyszeć.
  • C) Wspólne milczenie, czytanie książek w jednym pokoju lub nocne obserwowanie gwiazd bez przymusu mówienia.
2. Kiedy czujesz stres w relacji, Twój pierwszy odruch to:
  • A) Natychmiastowa rozmowa, wyrzucenie emocji z siebie, szukanie kontaktu i wyjaśnień.
  • B) Potrzeba przemyślenia wszystkiego w samotności, by wrócić do partnera z gotowymi wnioskami.
  • C) Całkowite wycofanie się do swojego świata. Bliskość w konflikcie mnie paraliżuje.
3. W miłości najbardziej cenisz:
  • A) Wspólne przygody, pasję i bycie „power couple”, która inspiruje innych.
  • B) Głębokie zrozumienie bez słów, stabilność i bezpieczną przystań.
  • C) Autonomię. Kocham Cię, ale potrzebuję wiedzieć, że mój wewnętrzny świat należy tylko do mnie.
 
 
WYNIKI I STRATEGIE RELACYJNE:
 
Większość odpowiedzi A: EKSTRAWERTYK – Strategia „Ekspansji i Uważności”
Jako Jasny Płomień czerpiesz siłę z interakcji.
  • W relacji: Twoim wyzwaniem jest nauka dawania przestrzeni. Nie każdy „pożar” emocjonalny trzeba gasić natychmiastową rozmową.
  • Strategia: Szukaj partnera, który doceni Twój entuzjazm, ale ucz się celebrować „małą bliskość” – wspólne picie herbaty w ciszy.
  • Wskazówka ode mnie: Pamiętaj, że spokój partnera nie jest brakiem zaangażowania. To jego sposób na zbieranie sił, by znów móc lśnić przy Tobie.
 
Większość odpowiedzi B: INTROWERTYK – Strategia „Głębi i Komunikacji”
Jako Cicha Głębia jakość znaczy dla Ciebie więcej niż ilość.
  • W relacji: Twoim wyzwaniem jest wychodzenie ze swojej „skorupy”, gdy pojawiają się trudności. Nie zakładaj, że partner domyśli się Twoich potrzeb – on nie potrafi czytać w Twoich myślach.
  • Strategia: Buduj relację na fundamentach wspólnych wartości. Twoja wrażliwość to skarb, ale musi zostać nazwana słowami, by stała się budulcem więzi.
  • Wskazówka ode mnie: Nie bój się prosić o czas na przemyślenie spraw. Zdanie: „Potrzebuję chwili dla siebie, by wrócić do Ciebie z sercem” – czyni cuda.
 
Większość odpowiedzi C: SAMOTNIK – Strategia „Niezależności i Wspólnoty”
Jako Wolny Duch bliskość to dla Ciebie ciągłe negocjowanie granic.
  • W relacji: Twoim wyzwaniem jest lęk przed osaczeniem (często powiązany ze stylem unikającym). Uważaj, by Twoja potrzeba wolności nie stała się murem, który rani bliską osobę.
  • Strategia: Wybieraj partnerów, którzy mają własne życie i pasje. Ucz się, że bliskość nie jest klatką, ale bezpiecznym lądem, z którego łatwiej startuje się do samotnych lotów.
  • Wskazówka ode mnie: Zapraszaj partnera do swojego świata małymi krokami. Poczucie bezpieczeństwa bierze się z jasnych zasad: „Kocham Cię, ale ten czwartek jest tylko dla moich myśli”.
 
 
Jak budować relację?
Niezależnie od wyniku, fundamentem zawsze jest Sprawczość i Odpowiedzialność.
Znajomość swojego typu to bardzo dobry początek do zrozumienia siebie.
Chcesz wiedzieć więcej o tym, jak Twoja natura wpływa na Twoją historię?
  • Dla wszystkich typów: Zajrzyj do mojego darmowego artykułu w formie e-booka „Opowiedz mi swoją historię, kochanie” w zakładce "Blog"
  • Pytania w nim zawarte pomogą Ci zrozumieć, czy Twoja „osobność” to natura, czy może wynik dawnych ran.
  • Dla tych, którzy czują lęk: Jeśli Twój introwertyzm lub samotność wynikają z lęku przed oceną, e-book „Wstyd przekształcam w wartość” pomoże Ci zdjąć zbroję.
  • Oglądaj mnie na YouTube: Na kanale Adriana Lubocka Always Love znajdziesz serię o tym, jak akceptować swoją inność w świecie nastawionym na wieczny show.
 
Tule czule

Adriana ♥

 

 

Adriana Lubocka

Always Love

mentoring, wsparcie, medytacje, rozwój, sesje, warsztaty, przewodnictwo świata duchowego

mentoring, wsparcie, szkolenia, rozwój, sesje, warsztaty, przewodnictwo świata duchowego

Adriana Lubocka

mobile: (+48) 798 905 164

info@adriana-lubocka-always-love.pl